ÁRBOL DE PROBLEMAS

 La práctica consiste en ELABORAR un ÁRBOL DE PROBLEMAS. 

Identificar un problema real en la sociedad, explorar causas que llevan a ese problema y consecuencias que pueden producirse de no acabar con dicho problema. 

Problema: 

Adicción a las redes sociales. En los últimos años es un problema social que ha ido incrementándose cada vez más y cada vez es más temprana la edad de su uso. Si no aprendemos a hacer un uso adecuado de las redes social las consecuencias pueden ser muy graves.

Causas:

 -Necesidad de sentir que estamos "al día" de lo que sucede. Es decir, por miedo a ser excluidos de la vida social.

-Sentir validación de nuestros seguidores que eleve nuestra autoestima. Es decir, baja autoestima.

-Mostrar una vida idílica para hacer ver al resto lo felices que somos. Es decir, insatisfacción personal.

-Tenemos acceso a información de manera  fácil y rápida, lo que elimina la necesidad de tener que indagar mucho sobre un tema y buscar en diferentes medios. Es decir, para favorecer la vagancia.

Consecuencias: 

-Desconexión del mundo real. 

-Posible desarrollo de diferentes enfermedades como la ansiedad, la depresión, o problemas de conducta alimentaria, entre otras. Por nerviosísimo si no tenemos acceso a las RRSS, dependencia emocional, comparar nuestra vida con el resto, creer que todo lo que vemos es real y querer moldear nuestra vida en base a algo que es irreal...

-Perder el contacto físico, preferir comunicarnos con el resto mediante una pantalla y olvidar la importancia del contacto físico.

-Desarrollar una baja autoestima debido a las comparaciones con el resto.